20 ehrliche Fragen zeigen dir, wie hoch deine psychische Belastung im Moment ist – und in welchem Bereich deines Lebens sie sich am stärksten zeigt. Antworte spontan; es gibt kein richtig oder falsch. Deine Auswertung bekommst du sofort im Anschluss.
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Manches lässt sich allein gut auffangen – und manches sitzt tiefer. In der Soul-Analysis, einem ausführlichen Erstgespräch, schauen wir gemeinsam, was dich gerade wirklich trägt, und finden Klarheit über deinen nächsten Schritt. Du kannst deine Erstsitzung ganz unkompliziert direkt unten buchen.
Dieser Check dient deiner Orientierung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Wenn du dich über längere Zeit stark belastet fühlst, wende dich bitte an deine Ärztin, einen Psychotherapeuten oder eine Beratungsstelle.